NGŨ ẤM

SẮC, THỌ, TƯỞNG, HÀNH, THỨC
Sắc : thuộc thân.
Thọ, tưởng, hành, thức : thuộc tâm
Sắc ấm : ăn uống, bệnh hoạn, tình dục nó xúi dục.
Tu thiền sanh tật muốn ăn nhiều.
Ma sắc ấm phá : ăn nhiều, ngủ nhiều.
Hàng phục : Nhịn đói, bỏ ăn tiết thực. Buồn ngủ : càng ít ngủ.
Thọ ấm : cảm giác ma ngũ ấm nhớ nhà.
Tưởng ấm : tư tưởng nhớ đủ thứ, có khi tự nó nổi lên như anh khờ soi gương thấy mặt nổi lên.
Ý tưởng + ma ngũ ấm phá, thiền sinh đừng tin những gì mình nghĩ mà phải nhìn kỹ vào thực tế của mình lúc đó an trụ.
Hành ấm : là ý chí (tư lương) sắp biến thành hành động.
Thiền sinh đang ngồi, ý muốn đi ăn, ý chí tác động mới xuống bếp lục ăn.
Thọ ấm : ăn ngon cảm thấy vui thích đó là thọ ấm, làm việc trời mưa cảm thấy bực bội.
Thức ấm : lưỡi nếm tất cả các mùi vị đắng cay.
Tư tưởng sắp biến thành hành động.
Ví dụ : một hôm đi qua phố ngang qua chổ bán vải đẹp (thức ấm) khởi ý muốn mua đem về may đồ để đi chơi hay dịp lễ (hành ấm) mới thò tay vào túi lấy tiền mua vải để tưởng tượng may (tưởng ấm) trong lòng cảm giác vui thích (thọ ấm) đi nhanh đến tiệm may (sắc ấm).
Thiện ác gì đều xuất phát từ ngũ ấm.